Skab trivsel: Forebyg mobning

Elever ved ofte bedre end de voksne, hvad der foregår mellem eleverne i frikvartererne og i timerne. Du kan derfor gøre meget for at hjælpe andre, hvis du oplever noget ubehageligt i frikvarteret, fx groft drilleri, udelukkelse eller at en elev er ked af det. Hvis du er i tvivl om, hvilke elevordninger, der findes på din skole, kan du eller hele klassen:

• Spørge jeres lærer, om I på skolen har en V.E.N gruppe, Trivselsråd, Antimobberåd (AMOR), Elevmægling, kender til Girafsprog, Peer-education, Legepatrulje eller andre former for elevordninger, hvor elever hjælper andre elever
• Hvis din skole har en elevordning, så undersøg hvordan den bruges
• Spørge en lærer, hvordan du eller andre fra klassen kan være med i elevordningen
• Spørge dem du kender, der går på andre skoler, om de har elevordninger, og hvordan de fungerer
• Foreslå elevrådet, at de finder ud af, hvordan elevordninger fungerer
• Foreslå elevrådet, at de arbejder på at etablere elevordninger på skolen

Læs om Elevmægling og Girafvenner
Tjek andre elevordninger her 
 
Læs om Red Barnet Ungdoms Ridderordning
Lyt til elever, der fortæller om elevordninger 
Lyt til elever, der fortæller om medansvarlighed 

En tolerant klassekultur forebygger mobning. Klassekulturen handler om jeres sprog og vaner, dvs. hvordan I snakker sammen, har det sammen, hjælper hinanden, laver sjov sammen, arbejder sammen, løser konflikter, og hvilke roller I har i klassen. Hvem, der bestemmer hvad osv. Du og hele klassen kan være med til at skabe en tolerant klassekultur ved fx:

• At gøre det til en vane, at I taler ordentlig til hinanden om tingene, når der har været en konflikt mellem nogle af eleverne
• At være opmærksom på, om nogle af de andre elever er uden for fællesskabet i klassen. Hvis I tror, at nogle er uden for fællesskabet, så prøv at få ham eller hende med igen, eller snak med en voksen om det
• At kunne sige undskyld, hvis man er kommet til at gøre en anden ked af det. Selv om der er gået et stykke tid, er det aldrig for sent at sige undskyld
• At kunne tage imod en undskyldning, hvis der kommer en og siger undskyld for, at han eller hun kom til at sige eller gøre noget, der ikke var meningen
• At indføre gode traditioner i klassen - fx årlig temadag om trivsel og antimobning, taktil rygmassage osv.
• At aftale, hvordan I modtager nye elever i klassen. Hvordan får man nye elever til at føle sig velkomne?
• At bruge de voksne, fx klasselæreren, når I ikke selv kan klare situationen, eller når du er utryg ved en situation
• At gøre noget ud af jeres klasses image på skolen: hvordan er I kendt af de andre elever og af personalet? Hvordan vil I gerne være kendt?

Har du problemer med at blive for hidsig? Her er et par gode råd 
Lyt til elever, der fortæller om medansvarlighed

• Åbenhed og ærlighed er vigtigt for at skabe tryghed i klassen. Sproget - alt det I siger til hinanden, og måden I siger det på, fortæller meget om, hvordan I har det med hinanden, og om klassen er et trygt sted at være. Ved at tale om tonen i klassen, kan I gøre noget for hele klassens trivsel. Fx kan du og hele klassen:
• Foreslå jeres lærere at I sammen i klassen laver aftaler om, hvordan I taler sammen og er sammen på. Hvad kan man tillade sig at sige, og hvor går grænsen?
• Tage følgende spørgsmål op i klassen: Taler I grimt til hinanden? Roser I hinanden? Gør I meget grin med hinanden? Kan I alle have det sjovt sammen? Taler I dårligt om nogle af de andre elever? Forsvarer I hinanden over for andre? Råber I af hinanden? Lytter I til hinanden? Prøver I at sige ting til hinanden uden at gøre den anden ked af det? Kan I være uenige uden at være uvenner?

Tjek de forskellige metoder og få ideer til, hvordan I laver gode vaner i jeres klasse: Den Gode Stol, Klassemøde, Taktil Rygmassage
Lyt til elever, der fortæller om medansvarlighed

I en klasse er alle ikke ens. Du synes måske, at ham eller hende fra klassen, der er anderledes end dig, ikke siger dig så meget. Men dine klassekammeraters forskellige måder at være på er i virkeligheden en gave til netop jeres klasse. Du kan lære af dem, der gør ting anderledes end dig selv. Fx ved:

• At tænke over, hvordan I i klassen er forskellige, og hvad du kan lære af dem fra klassen, der er mest forskellig fra dig selv
• At tale med alle fra klassen. Også dem, du ikke synes, du har så meget tilfælles med. Ved at lære dem bedre at kende kan du blive overrasket og lære nye ting
• At lave frivilligt gruppearbejde sammen med forskellige elever fra klassen
• At sidde ved siden af forskellige klassekammerater, når I skal bytte pladser og selv må bestemme

Som elev i klassen er du del af et fællesskab. I er sammen meget af tiden: I timerne, i frikvartererne, til klassearrangementer, på udflugter, hytteture og til klassefester.
I klassen kan der være elever, som du er særligt gode venner med og andre, som du ikke har så meget at gøre med. Men det er stadig vigtigt, at alle har det rart og føler sig tilpas i klassens fællesskab. Det kan godt lade sig gøre at være særligt gode venner med enkelte og stadig være en god klassekammerat over for alle. Du kan fx være opmærksom på:

• At tale med alle fra klassen og svare alle på en ordentlig måde
• At hjælpe og forsvare dine klassekammerater. I timerne og i frikvartererne. Eksempelvis kan du hente en lærer, hvis du ser en fra klassen have problemer i frikvarteret
• Når du inviterer til fødselsdag, så invitér enten alle drengene, alle pigerne eller hele klassen

Som elev på skolen har du ret til et godt undervisningsmiljø. DU kan gøre noget for at skabe et godt miljø på skolen, fx ved at følge nogle af ovenstående råd.
Tjek lov om elevers og studerendes undervisningsmiljø hos dcum.dk.

Elever har mulighed for at være med til at udarbejde en Lokal Trivselserklæring, fx gennem elevrådet eller undervisningsmiljørepræsentanterne. En Lokal Trivselserklæring skal være med til at sikre, at både lærere, skolens ledelse, forældre og elever alle gør en fælles indsats for, at skolen skal være et godt sted at være for alle - uden mobning!
Mere om Lokal Trivselserklæring her 

Test dig selv. Er du en god klassekammerat? En der mobber, eller en der stopper?

Tjek andre gode råd og få svar på spørgsmål om mobning:
Det Kriminalpræventive Råd 
Børneinfo 
Børns Vilkår: skriv til BørneBrevkassen, Chat eller snak med en voksen om de ting, du er i tvivl om.

Skolernes Trivselsdag er en national mærkedag for trivsel i skolen. Den afholdes hvert år den første fredag i marts.

Skoler kan bruge trivselsdagen til at synliggøre deres arbejde med trivsel i skolen og markere, at de arbejder aktivt for at forebygge og bekæmpe mobning blandt eleverne.

Hvad kan I gøre?

Lærere og elever kan bruge dagen til at markere det store arbejde, der foregår på skolerne. Det kan være med til, at der skabes en tradition for et samarbejde om trivsel mellem skolens børn og voksne.

I kan for eksempel:

• Underskrive jeres lokale trivselserklæring
• Lade elevrådet præsentere deres ideer til at skabe mere trivsel og undgå mobning
• Afholde orienteringsløb - trivselsløb - med poster hvor der gives point for samarbejde, hensynet til hinanden og for opgavernes løsning
• Fejre initiativer I har gennemført i løbet af året
• Lancere nye trivselsfremmende initiativer - som eksempelvis elevmæglere, antimobbestrategi, ven-ordninger eller venskabsklasser
• Lave forskellige aktiviteter i venskabsklasserne
• Se film om trivsel/mobning
• Sætte spot på den gode historie ved at besvare spørgsmål som "Hvad er rigtig godt ved at gå i netop den her klasse?" eller "Hvad kan jeg godt lide ved dig?"
• Lave slogans/sange om venskaber eller trivsel i skolen
• Eller noget helt andet, der sætter trivsel i fokus

Mobilmobning er præcis lige så ubehagelig som alle andre former for mobning.

Derfor er Børnerådet, Børns Vilkår, Red Barnet og Frivarter gået sammen om en kampagne mod mobilmobning, blandt andet med fire film.

Se filmene og læs mere hos Frikvarter